Brihadaranyaka Upanishad 1.26

स वा एष प्राणो ह्यपहतपाप्मा — सोऽयमन्नमाविशत् । स यो ह वै तत्प्राणवित्तमन्नमत्ति — स प्रतिष्ठां विन्दते ॥

sa va esha prano hy apahatapapma — so'yam annam avishat | sa yo ha vai tat pranavittam annam atti — sa pratishthaam vindate ||

This Prana is indeed free from evil. Having driven off evil, he entered into food. He who knows this Prana and eats food — he finds a firm foundation.

वह प्राण पापमुक्त है। वह अन्न में प्रवेश कर गया। जो इस प्रकार प्राण को जानते हुए अन्न खाता है, वह प्रतिष्ठा पाता है।