Chandogya Upanishad 1.43

अथाध्यात्मं य एवायं मुख्यः प्राणस्तमुद्गीथमुपासीतोमिति ह्येष स्वरन्नेति ॥ ३ ॥

1.5.3 — athadhyatmam ya evayam mukhyah pranastamudgithamupasitomiti hyesha svaranneti || 3 ||

Now with reference to the body. Let a man meditate on the udgîtha as the breath (in the mouth), for he goes sounding Om.

अब अध्यात्म — यह जो मुख-स्थित मुख्य प्राण है, उसकी उद्गीथ-रूप में उपासना करें; क्योंकि यह भी 'ओम्' शब्द करता हुआ ही गमन करता है।