Chandogya Upanishad 2.18

अथ सप्तविधस्य वाचि सप्तविधꣳसामोपासीत यत्किञ्च वाचो हुमिति स हिङ्कारो यत्प्रेति स प्रस्तावो यदेति स आदिः ॥ १ ॥

2.8.1 — atha saptavidhasya vachi saptavidhamsamopasita yatkincha vacho humiti sa hinkaro yatpreti sa prastavo yadeti sa aadih || 1 ||

Next for the sevenfold Sâman. Let a man meditate on the sevenfold Sâman in speech. Whenever there is in speech the syllable hun that is hinkâra, pra is the prastâva, â is the âdi, the first, i. e. Om,

अब सप्तविध साम की उपासना। वाणी में सप्तविध साम की उपासना करनी चाहिए। वाणी में जो 'हुम्' है वह हिङ्कार है, जो 'प्र' है वह प्रस्ताव, और जो 'आ' (अर्थात् ओम्) है वह आदि है।