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Ancient wisdom, verse by verse.

Yoga Sutras of Patanjali 2.50

बाह्याभ्यन्तरस्तम्भवृत्तिर्देशकालसङ्ख्याभिः परिदृष्टो दीर्घसूक्ष्मः ॥

bahya-abhyantara-stambha-vrittir desha-kala-sankhyabhih paridrishto dirgha-sukshmah

The breath may be external, internal, or restrained; it is regulated by place, time, and number, and becomes prolonged and subtle.

प्राणायाम बाह्य, आभ्यन्तर और स्तम्भ वृत्ति वाला होता है; देश, काल और संख्या से परिदृष्ट होकर वह दीर्घ और सूक्ष्म बनता है।